Questions fréquentes
À qui s'adressent les séances de sophrologie ?
Les séances individuelles sont ouvertes à tous : adultes, adolescents, enfants dès 6 ans, sportifs, séniors, femmes enceintes, etc.
Comment se déroule une séance de sophrologie?
Chaque séance comprend un échange sur vos besoins actuels, ainsi que des moments de discussion et de questions. Toutes les séances se déroulent dans un cadre confidentiel et bienveillant, conformément au code de déontologie.
Quelle est la durée d'une séance de sophrologie ?
Les séances durent entre 50 minutes et 1 heure. Le premier rendez-vous permet de définir vos besoins. Les rendez-vous suivants se composent de pratiques adaptées à vos besoins et se concluent par un temps d’échanges et de questions.
Quelle est la fréquence des séances ?
Les séances sont généralement espacées d’une à deux semaines pour vous permettre d’intégrer la méthode et de pratiquer régulièrement.
Quelle est la durée de l'accompagnement ?
La durée de l’accompagnement varie en fonction de vos besoins, de votre contexte et de votre engagement. Nous définissons ensemble la durée et la fréquence de l’accompagnement lors du premier rendez-vous.
Quel est le prix d'une séance ?
Mes tarifs pour les séances individuelles sont de 50 €, et avec un supplément basé sur le barème kilométrique Urssaf.
La sophrologie est-elle remboursée par la mutuelle ?
Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie. Voici quelques exemples de mutuelles qui remboursent la sophrologie : Abeille assurance, Alptis, April, Axisaliens-Medinat, Cap assurances, Cegema mutuelle, gan, Ipeca, Malakoff humanis, Matmut, Mgéfi, Miltis, Muta santé, Mutuelle Saint-Germain, Myriade, Swiss Life, viasanté. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour plus de détails.